девочки, я тут начала думать о после родовом бандаже , но совершенно запуталась , поможет ли он…

Если не КС то он не нужен

Ну не знаю. У меня остался животик, который сказали утягивать есть хочу чтобы быстрее сошёл. Противный мягкий животик. Правда утягиваю поясом мужа, для спины.

@angela17 нужен ! @r.e.l. Тем более если кс, почитайте литературу, про после восстановление внутренних органов, не говоря уже о самой коже на животе ☝🏼️

@kristina_mazepa, перечитай ещё раз, что я написала)

@r.e.l., ой сори, сори тысяча извинений 🙏🏼😂

Утягивание это прошлый век) сами подумайте) включите логику) не надо быть медиком) соберите в кучу, в один комок, кожу ) и что она вернула свой тонус???? Нет. Просто остался один комок) плюс а представьте что вы творите со своими внутренними органами, которые ещё в шоке и не на месте? Вы их собрали насильно в кучу) хотите осложнений? Болей? Кожа придёт в свой обычный тонус в своё время, без принудительного насилия над ней) кушайте правильную пишу и давайте нагрузку. И кстати уже не во всех РД говорят, носить бандаж) НО @kristina_mazepa если у вас КС. Повторяю))) он нужен. Так как были повреждены мышцы! Их разрезали. Бандаж нужен ! Дабы произошло сращение всех мышечных волокон правильно и вы не напрягали живот.

Не обязателен, но нужен! @r.e.l. Перетягиваются просто поясом специальным, бандажом или простынью, куском ткани, НЕ для того чтоб кожу в комочек собрать, и надеятся, что она подтянется!!! Помимо кожи, пока кроха растёт внутри вас, все органы смещаются и раздвигаются, освобождая пространство матке!!!! Так вот бандаж одевают, чтоб все органы скорее встали на свои места, а не остались там где оказались во время беременности, и оставили пространство для роста желудка и жировой ткани! А так же для более скорого сокращения матки после родов, ещё советуют хотябы по 15 минут в час лежать на животе, подкладывая большое полотенце скрученное в валик или два своих кулачка! И все это советуют делать с первого же дня после родов, в эти дни как раз организм усиленно восстанавливается! Если сильное кровотечение, перетягивайтесь в пол силы сначала, пока не станет вам полегче! А "комочек" кожи, может убраться сам, нсли у вас эластичная кожа, если нет, уберёте чуть позже после окончания кровотечения, физ назгузками, если для вас это не противопоказано во время ГВ!