Всем доброго дня и хорошего настроения! 🌺 Девочки, которые на ГВ, но не ярые сторонники жестких…

ела все и вам советую. никаких диет не нужно

Я первый месяц была на строгой диете 😂 а потом мои желания начали брать верх)) в 4 недели начала пить кофе и шоколад есть. Первый день чуть-чуть, потом плитками )) супы почти все ела сразу. эклеры... без них моя жизнь серая и пустая 😂🙈 их я ем с 37 дня жизни моей малютки) шашлык начала подъедать тогда же. запекала себе в горшочках разные вкусности. но чтоб было не жирное. короче , все ела и ем что не жирное и не жареное ))

но!!!! у нас совсем не было газиков и коликов .

Я не связываю колики и газики с питанием! Я просто хочу чтоб крошка понемногу привыкала к продуктам, ну и аллергены же всякие есть, поэтому хочу постепенно, но планирую кушать нормальную и разнообразную пищу! @mariya_dibrova @marie_moineau

Я не ем аллергены и свежий овощи, не ем то от чего бывает гпзообразование (капуста, йогурты и тд) если пробую что-то новое то по одному продукту в сутки добавляю)

вы правы. так и надо)))

Нам на курсах говорили кушать все по чуть чуть и смотреть на реакцию. И не вводить сразу несколько новых продуктов в свой рацион. А так - не кушать первое время капусту, бобовые и молоко/йогурт 😊

Нам это тоже говорили! Но реально в роддоме я была вообще на строгаче из-за шва, потом приехав домой это чувство страха понемногу уходит, и я не могу придумать что бы такого есть чтоб мне было вкусно! После еды во время беременности контраст сильный! Я травоядная очень, мне жутко не хватает фруктов и овощей!!! Так что кушай сейчас на здоровье все чего душа пожелает! @littlel

@happynataliia, кушаю все подряд))) В ср уже на осмотр на кресло, узист прогнозировал роды на 30.04, очень на это надеюсь 😊

Я тебе верю! Хоть быть мамой и не совсем просто, но моему организму больше в кайф быть мамой, а не беременной! ☺️@littlel

@happynataliia, мне уже нужны перемены, хочу снова нормально дышать 😂 тоже уже хочется прочувствовать прелести материнства ❤️😊

Я первый мес почему-то боялась, а сейчас уже в ход пошли и ананасы, и устрицы, лобестеры, крабы, помидоры, орехи, шоколад ну и так далее))

Вот вы молодец!!!! А как у вас обстоят дела с коликами и газиками? @zhossey

@happynataliia, та судя по всему не зависит ни от чего) у нас случаются газики/колики, но тут есть очень хорошие капельки -2 минуты и ребенка ничего не беспокоит) взаимосвязь с едой я не заметила

@zhossey, что за капельки такие чудесные?))

@t_anja, вторые слева) в Украине их к сожалению нет(