"Да я рожала вообще-то!" - любимая женская отмазка по поводу фигуры..вот так вот💪, главное не…

Уууух!!! Красотень!!!! Супер😍

умничка! тоже не понимаю эти отмазки, что она рожала, или корни до ушей, мол, я же беременная 😂

😍😍😍красота какая😌

Супер фигурка!😉😀😍Как вам это удалось?)

Супер. Диета ?

@anna_chaikovska @tanywik это не я😆...это для мотивации себе и всем, кто говорит, что после родов похудеть не возможно, возможно, как видите, главное сильно этого захотеть и приложить для этого усилия...вот хочу тоже заняться своей фигурой, после родов набрала лишние кг 😯

@svetlanaobodnikova 😂😂😂😁Ааа...это точно!Вот посмотришь подобные фото и сразу есть стимул)

@anna_chaikovska вот вот 😌

Блина, та мотиваций полно а лишних 3 кг все никак не уходят((((

@tanywik нужно продолжать работать над собой, пп и спорт в помощь! у меня 5 лишних😢, после родов было 1.5 кг лишних, потом я начала есть как в последний раз и набрала уже 5 кг🙈...вот хочу заняться собой...😒

После такой фото хочется сразу в зал бежать 🚣🏊🏂💪🚴🏋⛹

@jenya_jenechka да 💪

моя подруга занималась в зале до беременности и в прекрасной форме после родов была уже спустя 2 недели. я же ничем не занималась и теперь со своим гормональным сбоем тружусь в спортзале и на диете месяц как. В результате +3 кг. Сейчас на 8 кг больше,чем приехала с роддома. Хожу в беременных джинсах(((( Грустно(((

@anya31215 и я до б занималась в зале, во время б немного набрала и так не ела, как сейчас на гв 😕

@svetlanaobodnikova мы не на гв,потому я позволяю себе не есть. и все равно жирная (((

Блин, я думала это вы)))) хахахах

Для того чтобы привести себя в такую форму нужно очень ограничено есть, сидеть на диете, принимать спорт питание и не вылазить из спорт зала. Уж поверьте, у меня есть такие рожавшие знакомые, как ваша киса с фото))) Это очень большой труд над собой, который далеко не каждому под силу.

@jenya_jenechka, и рот сразу заклеить🙊😂

@svetlana_may согласна! ☺👍

@anya31215 спортом занимаетесь?

@sveta899 это самое сложное 😢

@svetlanaobodnikova, а для меня наоборот , сложнее спорт

рот как раз заклеивать нельзя. правильное питание это как раз 5 разовое питание, питье 2-3 литра и спорт....и сила воли!!!

@sveta899 я просто постоянно чем-то занималась, зал, танцы, после родов обленилась самообманом: нет времени, это повлияет на количество молока и т.д...

@olga777ob 👏, и без сладкого, а меня после родов потянуло на сладкое 😢

@svetlanaobodnikova , ну да! -это и есть сила воли😂😂😂