Рассажу о нашей еде, может кому то будет полезен мой опыт😅

Прикорм веселая тема, сколько мам/бабушек/пап 😳 столько и мнений

Точно могу сказать только свои наблюдения, а как вы решаете поступить с вашим ребёнком: начать ранний или пед прикорм, вам виднее 😉

Мы с Ваней до 11 мес были на груди и прикорм начала в 5 мес и 3 недели, то есть примерно с шести. Считаю до этого времени кроме молочка или адап смеси ребёнку ничего не нужно, кроме исключений назначения врача ☝🏻️

Начали с кабачка и брокколи, компоты, затем каши, яблоко, мясо, творог-фрукты, чаи всякие☕️

Вот как примерно мы кушаем к году👇🏻

Утром 9.00-10.00 мы кушаем каши (около 200-220 гр) щас разные, но начинали с безглютеовых гречки и овсянке. Если одну гречку по показаниям до 11 мес 😬 можно ещё было кукурузную, и рисовую, но первая не пошла совсем а вторая крепит уж сильно её не накушаешься 😞 так что как я только не изощрялась с вариациями гречки и яблока/компота 🙈 но в целом лопал пацан и был доволен. Начинали с каши бебе очень она сладкая, флёр альпин тоже отличная. Но остановила свой выбор на хлопьях Нордик финское качество 💪🏻 никаких добавок, варить от 1 мин до 3-5 мин , что быстро на мой взгляд, блендером все отлично перемалывается после варки даже для самых маленьких 👍🏻, выбор каш огромный этой марки в карапузе точно видела, но я беру все время в Океане там и дешевле и все виды каш есть и рисовые хлопья тоже, что очень удобно.

Обед 13.00-14.00 это овощи и мяско. Мяско ввела рано наверное, но это совет гематолога из за низкого гемоглобина в 7 мес и 2 недели примерно) начали с домашнего кроля, благо моя родная тётка за разумным их разводит и я точно знаю чем их кормят, потом пошла кура тоже стараемся найти домашнюю, вот телятина в 11 мес не пошла-запоры, пока жду скоро ещё раз попытаюсь. Найти телятину проблематично и мы покупаем, не часто мироторговскую Ангус биф, муж сказал это такая порода коров котороя херню всякую не ест и поэтому такая дорогая и вкусная/ нежная. Про овощи уже как то писала, по немногу ввела все какие можно найти в заморозке с лета, так как своё все сьелось замороженное месяца полтора назад 😐

Варю овощи и мясо в кострюлке цептр, оно в ней пропаривается, если б не отобрали у меня мальтиварке ( долгая история 😝) дедала бы все на пару или варила в ней 👌🏻

Щас я мяско варю отдельно и делаю 100 гр супчика на обед и примерно 150 овощей с мясом. Из мяса варёного блендером получаются котлетки можно со шпинатом для большего соединения и вкуса 👌🏻 или сразу заготовливать фрикадели. Как соус можно использовать морковное пюре или тыквенное. А свекла например идёт на терке у меня а не кубиками так она за пол часа точно пропаривается.

Свежие огурцы и помидоры не даю 🙅🏼 пойдут свои на огороде бабули тогда да зелёный свет, щас ничего в них полезного.

Полдник. С 15.30 до 18.00 тут как повезёт со вторым сном 😬 щас не может определиться. Ну и голодом не морю дитину, не спит ест, спит проснётся поест.

На полдник (200гр) делаю сама творог, давно был пост у меня про два способа, мне удобнее варить из молока и кефира, с фруктами яблоко банан если хорошие покупаем, если лень или не фрукта ещё по сезону- банка пюрехи покупной, ничего против их не имею, ну и увлекаться не стоит 😀 едим баб лук 😂 и флёр альпин у них классные сочетания

Ужин с 20.00 до 21.00 тот же что и обед ( второе, без супа естессно) но могу заменить мяско кусочком рыбки ( пока только вареный хек) или половинкой перепелиного яичка

Перекусы печенье флёр альпин и хаинс и тёток яблоко руками сам ест 👌🏻 вообще ложка у нас пока не прижилась, руками кушается вкуснее 👌🏻

Ну и совет не покупайте тряпичные слюнявчики толка мало, моя любовь силиконовый слюнь с карманом 👍🏻 все туда собирается ничего стирать не надо и силикон мягкий. У нас хэппи беби не ща дорого а одежда от яблока спасена хоть какая то 😅 а то все портилось не избежно

Всем вкусной еды 😘 и лёгкого мамства 🤘🏻