Пришла беда откуда не ждали 😳 сводит во сне икроножные мышцы, просыпаюсь три ночи подряд от боли и…

Было, вроде кальция не хватает, если так происходит. Молочку едите?

@kate_pro, ем, причём я до беременности не пила молоко лет 6-7, а тут меня поперло на молоко. И кефир. И кунжут ем, там кальция побольше, чем в молочной продукции.

у меня было , хватало одну ногу по ночам , а потом ещё 2-3 дня выворачивало так что мама не горюй ,помогает мне только польское средство на травах , я втираю в икры оно меня греет и не так чувствую боль !

у меня тоже так было ... ужас какой-то я так понимаю это чувство! спасалась морем по долгу на камушках грелась и потом в воде расслабляла все мышцы но сейчас не вариант конечно..(

Магний попей! Мне сестра гинеколог посоветовала. Он и от судорог помогает. Я три недели попила по одной в день.

@sonia_, где ты взять такую штуку )

@solesole, начала вчера. Говорят, ещё кальций может помочь. Во вторник у врача спрошу ...

Мне муж ногу ратирал( было одну ночь и слава богу больше не повторилось. Врач сказал магнезий пить если повторится. А случилось так как перегуляла

@ivf_baby, у моей мамы аллергия на все лекарства, эту штуку ей привозят с Польши , я тоже им пользуюсь от головной боли, от судорог и даже ингаляцию делала когда болела !

@ivf_baby, лекарство проверенное годами для беременных от судорог- это горький шоколад а нем очень много магния!нам еще на фармакологии рассказывали про это...в день пол плитки. я сама так делаю

@juliyass, ммммм, на pubmed читала, что регулярное употребление какао серьёзно увеличивает риск гестоза 😳 50 г в день - это немало 😳😳

Было пару раз в конце беременности, у мужа такое часто бывает и он мне секрет показал, когда сводит нужно носочек ноги потянуть на себя и все проходит..

@ivf_baby, существует 3 механизма развития гестоза и поверь мне если ты будешь съедать в день по 30 г горького шоколада он у тебя не начнется!

@juliyass, я боюсь лишний раз рисковать, у меня пару недель назад давление скакало до 145/95 😳

@sunnybabyboychristian, это работает, когда ногу вдруг днём сведёт или в бассейне. Но ночью, когда я сплю, я могу только орать и шебуршиться, распугивая котов 🙈🙈

@ivf_baby, ты меня прости,но я не понимаю про что ты?горький шоколад снижает риск развития преэклампсии у беременных!

@ivf_baby, ну у меня ночью только и бывали судороги...я так делала или муж мне делал и все проходило

соглашусь с девочками насчет магния👍 ешь бананы. И в момент судороги тяни стопу (пальцы) на себя, чем быстрее поймаешь момент, тем быстрее и легче отпустит ☝☝☝

бананы и курагу надо вроде есть. Я еще купила тапки ортопедические домой и стельки в обувь специальные

У меня с рукой такое было

ни чем...видемо на нерв давит. так что...терпи...я тоже всю беременость мучалась

но на последних неделях опустился и стало лучше. за первым при ходьбе отнимало ногу. до последнего.

Что только я не ела . Вот это мне очень помогло раз в день , на третий день как рукой . Всегда пила только когда начинались первые признаки . Пару дней попью и перестану .

Тоже такое было и именно блин по ночам😁я вот это пью и тьфу тьфу тьфу уже забыла когда последний раз судороги ногу сводили. Один флакончик раз в день.