Кому что ослабевало боль при схватках?

Сняли ктг сказали можно походить, покушать, а интервал в 5-6 минут уже, долго интересно будет так

Я опираясь на кровать и подоконник продыхала прогибаясь, мне так легче было, сидеть и лежать ад!!!

а я только на фитболе могла сидеть. и обиделась на них, конда прокололи пузырь и забрали его 😄😄

А я могла только волком выть когда меня окситоцином стимулировали)))

Дышать быстро быстро, как собачка и ходить. Я даже скорее ходила, потому что хотела скорее родить, а при ходьбе он быстрее спускается) Когда уже совсем невыносимо было, муж растирал поясницу до синяков- и это действительно помогало 😄

мне мама массажировала поясницу, а я лежала и плакала😆ходить вообще не могла

нам говорили массажировать косточки выпирающие на бедрах. кому душ помогал струей на поясницу. мне в коленно - локтевой позе было легче сначала, потом сказали походить, правда тоже помогло. а дышать советовали на схватке медленный вдох, сосредоточится на дыхании, медленный выдох и не напрягать мышцы лица

на шарике лежала,стоя на четвереньках

Ох ты шустрик:)) Рожать надумала))) Нифига себе))Куда тебя отвезли? Держим кулачки!!!

Ничего 😹😹😹 ни муж ни душ ни фитбол ни футбол 😄

@tsv, помню 3 часа с окситоцином лежала на ктг, так думала меня щас разорвёт и как в фильме чужой вылезет из живота)))

Оч сильный массаж поясницы, просто отвлекал и душ.

Легких родов 😇

@nastyia555 покачивание бёдрами и пение

Душ и муж 😀

Лежала на боку и ногу поднимала 😅

руку мужу ломала)

Между КТГ Засидала на корточках в душе и лила себе на поясницу. У меня интервал между схватками сразу был короткий меньше 4х минут, поэтому я ещё дома поняла облегчение от воды.

@bukbr1991, а я думаю чо мне душ не помогает, я на пузо поливала, а потом вообще замёрзла и схватки страшно было там стоять одной, ноги подкашивались )))