Хэй хоу!✌ Доброе утро! ну такоэээ..типа доброе..😏 У меня тут новый антирекорд: целых 1.5 часа…
Хэй хоу!✌ Доброе утро! ну такоэээ..типа доброе..😏 У меня тут новый антирекорд: целых 1.5 часа здорового сна за ночь!💪😄 И теперь я точно могу сниматься в зомби-апокалипсисах без грима..💀👻👽 Ничего мне уже не помогает, ни курс пустырника, ни валерьянка.. Вот уж никогда бы не подумала, что будут такие проблемы со сном!😏🙈 А кстати, в эти 1.5 чудесных часа мне снились родовые муки..
Ольга·
ппц😨
Анна·
В ожидании первенца
Глицин тоже нет? Мне иногда помогает ))
Татьяна·
В ожидании первенца
А я перестала на ночь есть, последний раз кушаю часов в 6 и в 10-11 ложусь, засыпаю хорошо! Раньше тоже с ума сходила от бессонницы, попробуйте, вдруг поможет!
@anna_aleksandrova·
В ожидании первенца
@kuzechka его я еще не пробовала))
@anna_aleksandrova·
В ожидании первенца
@tatyanasolovyova не, я так уже давно не практикую.. Не было такой привычки никогда. так что дело не в этом явно.