Не знаю что делать. Которую ночь ноги начинает сводить, хорошо муж в свое время научил сразу…

Магний

Такая же ерунда, пью магнелис, стало лучше, но волшебного выздоравления не произошло 😔

👂🏻👂🏻👂🏻У меня сегодня ночью первый раз икры свело( сначала левую, потом правую). Очень больно! Магний пью по 4т/день с первых недель беременности! Может и правда есть другие средства!

@sasha3099 @ptaxank не магнелис а именно магний б6 форте ! Мне от него стало лучше

@nnasika, они по составу абсолютно одинаковы! Я и тот и этот принимала, разницы нет.

Не хватка калия. Попейте минералку обогащенную калием. Мне помогло.

@nnasika, у них идентичный состав, страна производитель только разные. В любом случае, магний это курсовые лечение, и мне в ближайшее время его уже нельзя

Аспаркам.

@makhord разница есть и весомая-это цена! моя Гиня сама мне сказала, покупай лучше магнелис, они с Магне Б6 одинаковые, но стоимость в 2 раза меньше!

@kedrovochka, это точно

@ptaxank, Вам гинеколог сказал курсом пить? Моя мне ничего не говорила😳

Мне магний б6 помогает! Но давно уже не было такого.

Кальций д3 никомед. Реально помог, а то тоже мучалась.

Помогает курага, в ней как раз много магния

@makhord, ну да, сказала, пропить 10 дней, а потом обязательно сделать перерыв

@ptaxank, я с 32 до родов пила курсами

соком лимона ноги натерайте

Магний пью всю беременность. И магне б6 форте и магнелис. Разницы не чувствовала. Хочу перерыв сделать, вот допью пачку и посмотрим. В прошлый раз пришлось опять начать, тк стало ноги сводить после того, как перестала пить.

а мне не помогает выпрямление ног

....