девочки подскажите, спина болит в районе лопаток, уже и зарядку сделала и массаж муж, легла. лежу на…

это мышцы у вас,у меня у мужа такая же фигня,поможет только смена матраса и зарядка

@snowmama., матрац артопедический...😕

@dasha_0609 ага,у нас тоже,Аскона,очень жёсткий,я просто ах*еваю, уже 2 синтепоновых одеяла положила,всё равно болит спина у мужа и у меня поясница. артопед не показатель..... просто может быть не ваша жесткость

@snowmama., просто до беременности все нормально было...а сейчас стало ломить

@dasha_0609 в может и нагрузка идёт,не знаю,пробуйте зарядку делать)

Не всегда причина в матраце! Причиной боли может быть если вы застудили спину или продуло! У меня всегда болит спина между лопаток, помогает массаж и согревающая мазь!

обратитесь к опытному массажисту)

у меня жесть просто как болела спина, возле лопаток, прям ноющая боль, муж гладил постоянно, а на массаж, салоны не делают беременным, а если делают то с направлением от гини)) могу сказать вам, что это пройдёт)))

попробуйте постоять как кошечка, мышцы расслабляет

У меня такое 😞 но не всегда . Хотя как раз на 25-26 недельке ппц был. Как раз в больничке лежала. Я думаю это из за бокового лежания🙈 вообще неврология так может проявляться . Что у меня скорее всего т.к нерв ни раз защемляло и со спиной проблемы 😁

Девочки приветик!!!! Меня зовут Яна !Я массажист детский с электрофорезом!!!!!

Взрослый ( общий массажик, антициллюлитный с обертыванием)!!!

Выезжаю на дом😘

8918-122-59-98 звоните ! Работаю по записи😘😘😘