Девочки, всем привет! У кого бывает периодически жор??? Я вот вроде недавно старалась правильно…
Девочки, всем привет! У кого бывает периодически жор??? Я вот вроде недавно старалась правильно питаться, кашки, творожки. А последние три дня мету все подряд! Мороженое каждый день, шоколадки, газировка!! Кошмар:(( такими темпами превращусь в бегемота скоро, ощущение, что лопну вот вот. С первой беременностью(мне было 19 лет!) я набрала всего 7 кг, которые после родов сразу ушли, так я и питалась правильно, сладкого не ела, держалась. А сейчас прям не могу удержаться!! Лопаю все подряд. Вот и боюсь, что рожу, а бегемотом останусь:( кто как справляется с диким жором, как себя в руках держать??? Хэлп!)
Елена·
Мама сына-младенца
Никак себя не ограничивала. Еда все подряд, кроме откровенных вредностей :) прибавка была +14 кг. Через 3 месяца после родов уже -4 от добеременного веса. Сейчас вес так и стоит. На диете была может первый месяц только и то не полностью :) сейчас ем все
Ксения·
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
В первую беременность кушала хорошо, набрала 25кг. После родов скинула быстро, правда не полностью как была 55, а до 58. Этот вес для моего роста норма. Главное после родов себя не запускать)))) Сейчас кушаю вроде не много, но врач ругается. А я ничего не могу поделать эти печеньки, мороженки так и просятся в рот. Почти за 7 месяцев беременности набрала 7кг.
Юлия·
радовать себя все равно надо. просто не все подряд. сегодня шоколад, завтра мороженое. а вообще конечно лучше фрукты. о, я когда на последних сроках набирала много. я вместо сладкого ела сухофрукты с чаем, можно с орешками. а так я вас очень понимаю. время полночь, а я сгущенку с печеньем жую)
Лера·
Мама дочки (9 лет), беременна (28 нед.)
А я батончик схомячила и бананом сверху закинула😀😀 набрала 8кг на данный момент. Для себя поставила предел 10кг. Надеюсь, что уложусь:)) а про сухофрукты возьму на заметку, спасибо!)
Лера·
Мама дочки (9 лет), беременна (28 нед.)
Единственное радует, что скорее всего после родов то скину, так как собираюсь кормить грудью, а там то только правильное питание, не то у ляльки аллергия может быть, газики итд.
Мария·
Правильный настрой☺️Больше овощей, ну и фрукты, но все в разумных количествах☺️И ни разу никаких жоров не было, особенно ночных🙃
Мария·
Мама сына (11 лет), беременна (22 нед.)
Я сладкое заменяю обычным гематогеном, его много не съешь а эффект удовлетворения как и после шоколадки.
Катя·
В ожидании первенца
На меня точно так же жор напал, ем всякую фигню 🙈 что самое интересное, когда питалась правильно, набирала по 800 за 2 недели, а на шоколадках - всего 200 ))
Любовь·
В ожидании первенца
В больнице было очень голодно, там маловато кормили, так я неделю ела еще всякие булочки, печеньки, бутерброды... Постоянно есть хотелось. Был жуткий жор. Но умудрилась похудеть на полкило примерно...