Просто в начале так всегда, молоко приходит резко и бывает не очень приятные ощущения. Но я считаю, что лишний раз грудь мять не стоит. Читала где-то, что слишком активное сцеживание портит кожу груди. А она и без того страдает.
Сцеживайся до облегчения. Если болит, то тогда уже аккуратно массируй. А если если страница в инста, то там аккаунт гв клуб есть. Много интересного консультант по гв пишет.
Зачем что-то делать, если нет дискомфорта? Я вообще ни разу глобально не сцеживалась, только когда много молока было чуть для облегчения. Сама со временем мягче стала.