Вот все постят клубничку и вкусняшки, а у меня пусть будет мой разгрузочный ужин! Завтра на…

Много набрали )))?

и не будем :D пойти тоже картоху приготовить что ли?

@v86, порядочно 😫 7 кило 🐷 облом, что приём в середине дня, по-любому кушать придётся-не голодать же 🙄

@moongirl, картошка наше все 🍟🍟🍟

ну у тебя кроме картохи ещё много чего на уме))) сынок-гурман!

@sashenka19, и я тоже )))🐷🐷🐷и чем дальше ,тем страшнее ))) хотя с первым 15 точно набрала )))и самое страшное ,что аппетит какой-то сильный )

Я тоже так люблю все вредное ! Эх ))))

@v86, я 17 в первую набрала, в этот раз ну очень хочется меньше

@sashenka19, будем думать так) всё,что не делается ) всё к лучшему 🐷🐷🐷😂😂

Что бы не тянуло на вредные углеводы типа жареной картошки из Макдональда, употребляйте больше полезных углеводов( гречка, овсянка, киноа) готовьте сами! Это полезнее. туже жареную картошку;))

@o990, и так и гречка, и овсянка и прочее, но перед взвешиванием я стараюсь вообще всего поменьше употреблять )

@o990, Ольга, а где вы киноа покупаете?

@o990, Вы в Париже живёте, тогда понятно))) у меня с Америке с этим тоже проблем не было 😂😂😂

В чем смысл делать разгрузочный день, чтобы потом есть в макдональдс?! Ради весов в жк?

Смысл в том, чтоб себя порадовать@katechka495