@mary_twins, как интересно)а у меня за месяц 4см с талии ушло.Есть разной тяжести обручи и с разными массажными клепками,выбирать нужно комфортный для себя, и вопреки всеобщему убеждению что синяки это норма,он не должен оставлять их,иначе вы неправиьно ыыбрали вес обруча.
Настя·
Мама сына (1 год)
Ни как)😂 мне кажется в домашних условиях это не реально 😄 1-2 дня , ну неделю героизма, а потом куда он только девается 🤗
Дашуля·
Мама сына (1 год)
Обруч попробуй покрутить)))
Анна·
Мама дочки-младенца
хулахуп в помощь.каждый день начиная с 5 минут и доволя до 15
Mary·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@annabazarnova, @daria2703 блин, этот обруч и хулахуп - сплошное травмирование внутренних органов и 0 эффекта😤
Mary·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Нельзя убрать чтото одно, худеет все тело, а не отдельные части.
Дарья·
Мама дочки-младенца
@mary_twins, расскажи какие нибудь упражнения. Если знаешь 🙈
Анна·
Мама дочки-младенца
@mary_twins, как интересно)а у меня за месяц 4см с талии ушло.Есть разной тяжести обручи и с разными массажными клепками,выбирать нужно комфортный для себя, и вопреки всеобщему убеждению что синяки это норма,он не должен оставлять их,иначе вы неправиьно ыыбрали вес обруча.
(⌒‿⌒)·
Мама дочки-младенца
🙂🙂🙂
Зульфия·
Мама двоих (младенец)
@elvinaprimakova последняя строчка очень понравилась 😂😂😂
Mary·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@annabazarnova, так ведь не только от обруча, наверное? Прочитайте в интернете миллион статей на эту тему👌
Mary·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@dasha007, http://youtu.be/Bk3CMVXySps вот посмотри видео)
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Худеть... Только так
Яна·
Мама дочки-младенца
@mary_twins, мне кто-то обруч обещал 🙈