🙈 стыдно девочки писать, но кто как при беременности спасался от Запоров? Никогда так не мучалась. Так и до геморроя недалеко😣
Комментарии
желтая груша или ,помидор,или яблоко или огурец на тощак мне помогает.А ещё как начала пить сорбифер леккот.мне прописали гин.для гемоглабина так оно вообще выводит хорошо.
я вчера в инстаграм у какой-то спортсменки прочитала неожиданную вещь)) что при запоре самое верное средство — это...картошка в прямую кишку! ее надо вырезать по форме как свечку и вставить, говорила, что это лучше всяких препаратов)
Мне кроме микролакса ничего не помогало) так и просидела на нём до самых родов)
Дюфалак дари те и..слабительное. Хорошо помогает. И , как советуют , каши, киви, чернослив , активиа кефир
А слабительные препараты только в исключительных ситуациях, так как вызывают привыкание. Даже самые безобидные
Соблюдай диету. Больше воды! За 15 мин до еды выпить 1 ст воды комнатной темп. Утром каши. Полдник кисломолочный продукт, можно с сухофруктами. Свежие фрукты. В Обед супы. На ужин что нибудь легко перевариваемое. Работа ЖКТво время беременности снижается, от сюда и проблемы.
@rose. я ещё слышала от геморроя помогает