Как остановить ЖОР??? Так вышло что с утра не поела, пошла в 12 в ЖК, там то очередь, то на ктг…

так понимаю тебя, я стараюсь вечерами яблоки кушать, а то набор веса сильный..

у меня тоже с этим проблема,могу есть хоть целый день,не от того,что голодная,а просто ем и ем,причём нет разницы сладкое,соленое,все подряд мету))) Естественно вес катастрофически прёт вверх,а снизить не получается,не могу отказывать в еде,хоть рот зашивай иначе никак,что с этим не делать не знаю..

ну вечером я тоже стараюсь кушать в основном яблоки,ну и кефир могу выпить,а вот днем пипец какой то,я ещё целыми днями дома,так времени полно,чтобы набивать пузико) и лишние кг..

уже 2 часа ночи а я бутерброды точу😀😀😀

@innochka945, теперь я тоже хочу бутербродик!

пошла молодая капуста, я в день по два качана салатом слопываю))) меня спасает от жора

@annagen, а с пищеварением все хорошо потом?

@shtormovaya как говорит мой муж-с моим желудком можно и болтов с гайками наесться и все нормально будет))