На ужин у нас 125г яблочного пюре,перепелиный желток, и творожок тема,а попить водичка
@darya1911, да ,можно убавить ..или допустим творог и какой-нибудь фрукт ,а каша на ужин
@svetula72 ааа, ну понятно. просто она у меня кашей наедается и творожок наврятли ей влезет, если только убавить порцию каши
@darya1911, когда кашу даёте ,тогда и творог ..творог считается тяжёлый и его рекомендуют с утра ,а вечером кисломолочные продукты
@svetula72 а как до обеда давать? мы вот так кушаем в 6-7утра смесь 10-11каша, 14-15 супчик овощной или мясной, 18-19 пюре и творожок 21-22 смесь.
Мне наоборот педиатр сказала творог нужно давать во второй половине дня, потому что именно его витамины, кальций лучше усваивается в это время. Творог та же кисломолочка, просто можно давать небольшими порциями