мне как то на этот вопрос ответили -никак. и сейчас я могу сказать то же самое. каждый продукт, который может задержаться внутри индивидуален, и если кому то помогло, вам от этого может быть только хуже. у меня такая история была с яблоками и лимоном, только хуже становилось. ищите свой продукт.
Кислое и соленое, минералка и сухари. Самое главное нужно все время что то жевать, с самого момента пробуждения😃 тошнота приходит с голодом. Я при токсикозе подсела на макдаковскую картошку фри и знаю не только у меня так!