Девочки,помогите😪сил моих больше нет😭не могу нормально сходить в туалет😪никогда такого не было,я…

Каждый вечер перед сном попробуй выпивать 1% кефир, стакан... мне помогает.... и больше воды в течении дня...

можно пить льняное масло каждый день натощак столовую ложку и запивать водичкой.

Свечи с глицерином👍🏼👍🏼👍🏼или микролакс КЛИЗМЫ .Первое время ими спасалась

я после кс этим страдала. помог домашний йогурт. на литр кипяченого тёплого молока добавляешь пару столовых ложек сметаны, и в тепло. я на ночь у батареи ставила. думаю, можно в термосе. за день почти все съедала. результат был к вечеру. за неделю все наладилось👍👍

Мне дюфолак помогал

@arizmaevaa, а к ним привыкания нет?

@malishok2, нет,сейчас без них всё нормально

Свечи с глицерином. Ни какие таблетки слабительные не помогали эффекта 0. Только местно. Дифлюкан еще помог

@arizmaevaa, а долго налаживался процесс этот?

Каждому своё !!! Мне только свекла помогает , вечером перед сном ем, на утро как по расписанию ! Пробуйте кефир , киви. Хорошо так же отруби помогают, если их каждый день есть.

Кушай отруби,овсянка,льняные семечки можно в еду добавлять,короче больше грубого волокна!!не переживай,у многих такое,тем более не так много времени прошло,к глицериновым свечам привыканий нет!!!!я только ими спасалась

@lu0901, да дело в том что то что вы перечислили,ребёнку нельзя,я на гв (

свечи с глицерином спасали

@malishok2, ааа.

кампот из чернослива

Микролакс!!! Только им и спасалась первую неделю

@kristinalaer, а чем питались,чтобы наладить всё?я на гв

@malishok2, я тоже) соблюдала первые 2 недели строгую ГВ диету. И все само в норму пришло.

свёкла, чернослив в помощь

Мне помогало киви, ела его по 2-3 шт в день и все чётко бвло

ох. я месяц мучалась. свечки боялась вставлять. трещину заработала. поэтому не бойся глицеринрвых свечек. иначе капец будет. а если вдруг больили трещины начнуься то тогда свечки облепиховые в помощь

@kristinalaer, а что за диета?а то может я неправильно питаюсь,просто в роддоме у меня с этим проблем небыло ,дома все началось

@annet2811, а как понять,есть трещины или нет?а то может у меня трещины,а ещё микролакс делаю

@malishok2, месяц-полтора

микролакс надо

@malishok2 трещины это разрыв ткани. почуствуешь боль при походе в туалет и может быть кровь. от запоров они появляются.

@annet2811, и что тогда свечи нельзя?

ну в инструкции к глицериновым пишут что нельзя при гемморое и трещинах. как я понимаю будет щипать сильно, т.к. глицерин раздражающий. ну вот я и говорю что сразу про свечки не подумала а потом уже поздно было. лечила облепиховыми свечами и старалась клетчатки побольше есть. со временем нормализовалось все.

Вы на гв? Если да, на ночь стакан свежего кефира, если запор-микролакс, трещины-облепиховые свечи, гемморой-релиф и релиф адванс(обезболивающее), и влажная туал.бумага. Эти проблемы у каждой второй после родов, не расстраивайся)

@ksuksu36, спасибо,просто уже нервы сдают,каждый поход тяжкий труд,да ещё и у сыночка животик болит,поэтому сегодня крышку то и снесло мне(

@annet2811, я после родов свечками глицериновыми только и спалась, не смотря на приличный геморой, простите за подробности, ничего не щипало...

@laurenok, а долго ждать эффекта от свечек?

я пила воду, много, чернослив, кефир вот это меня спасало

я только с микролаксом:(

Я супчики ела, крайняя мера глицериновые свечи

мне помогли киви! ну и супчики естественно) не болейте)

@malishok2, у меня наоборот) в роддоме чем ни попадя кормят! Я ела первые 2 недели супчики легкие, макароны из твёрдых сортов, вареную телятину, крольчатину, рис, гречка. Потом по одному продукту в день добавляла

Мне биокефир помог, утром и вечером! Свечками нельзя увлекаться, потом вообще сама не сможешь. 😕

Свекла и много много!!! Ещё кефир только сегодняшнего дня (2ого дня крепит) С киви аккуратно - сына обсыпало не слабо он них. А так, держись, это быстро не проходит, главное Геморой чтоб не вылез

☝🏻️+1,льняное масло,бифидумбактерин

У меня очень долго был запор после родов.сидела со слезами на глазах.упивалась водой и кефиром.кушала свеклу вареную.пр другому РИ как.более мение наладилось через полгода только