Пока доча спит😴 мама приводит фигуру в порядок после родов😊 скоро же лето😎 а вы как…

Вы же и так стройняшка)))

@eva086 спасибо😊 но я еще не вернула свою добеременную фигуру😕 вот... стараюсь 😊

👏🏻👏🏻👏🏻умничка! Я читаю Елену Рыбальченко (фитнесс мама) у нее даже беременные в отличную форму приходят. Всегда мечтала быть подтянутой, но на деле ленивый беременный колобок.

Вот думаю пройдет токсикоз и тоже стану упражнения делать.

@zabiyakus спасибо😊 конечно занимайтесь, потом легче будет😄 у меня противопоказания были при беременности, вот наверстываю упущенное😆

Нам скоро три месяца , из набраных 22 кг, скинула 17, осталось еще 5. Мы на ИВ, я на диете, хожу два месяца на аквааэробику, но вес уходит очень тяжело😭

@diana28 мне тоже тяжело сбросить последние 2 кг😕 я на ГВ, диеты нельзя😕

А у меня само по себе ушло все,даже больше, просто не обжираюсь) а когда качаюсь,наоборот прибавляю вес, но там уже мышечная масса) а муж ворчит,говорит мол и так худая))

Я быстро через неделю после родов )))даже Ниче не делала )

@iusikikhm @anastasiamilanova везучие вы девочки😊

я очень много набрала 25 кг, после родов -10 и через месяц пошло + 2 кг...и стрелка замерла на одном месте. Я не кушаю как слон, всё в пределах, но вес никак не уходит и надоело это плюшечнок состояние, так как начались из за веса проблемы с суставами. В пятницу иду на гармоны сдавать.