Девчата, мы растём 😊☺ и у меня хватает спину( тянет то по бокам ниже рёбер, то вообще весь…

Муж масирует но не с усилием а нежно. Ну а так чем еще можно помочь. Сейчас такое время наченает всё раздвигаться перестраиваться. чаще отдыхайте.

У меня болит позвоночник, на 1-2 дня помогает массаж и меновазин, потом по новой 😐

Я на апликаторе Ляпко лежу позвоночником,усталость,боль снимает,но не надолго

Тож тяжко становится ,тем более на работе сидеть 😔

@olga_772010, @tanya.27rus @annet_007 @olechka26 блин, я то думала есть какое то супер средство, или может корсет какой. Но, ладно, потерплю😊 Ольга, а как муж массаж делает?

Нагрузка большая идет на позвоночник, центр тяжести смещается... Как мне сказали, помогут роды😉😊

от позвонка. пальцами как будто веточки рисует. или большим пальцем тоже также от позвонка. но не усердствуйте. чтобы было приятно. ну и руки пусть смажет кремом. Ну мне масажирует каждый день. так что я держусь. У меня грыжи позвонка. И с масажем легче.

@tanya.27rus, ладно, мелочи это все, по сравнению с человеком, который в животике ☺️😇

@olga_772010, спасибо! Попрошу мужа 😊☺️

бутде здоровы!!!

А что вы бандаж не возьмете? Я вчера взяла дородовой, хоть полегче стало👍🏾

@olga_772010, спасибо! @aki899 бандаж есть) но его можно же только когда ходишь. А у меня работа сидячая)

Мне врач сказала что если сидишь то бандаж не снимать а ослаблять.

@olga_772010, спасибо! А моя сказала что вообще нельзя носить 🙄 если сидишь

@olga_772010, я и не знала , но так и делала, а по-другому он давит если сидя, так и есть((((

@aki899, Но вообще то я не Вам адрессовала комент. А автору.