доброе утро, девочки! подскажите, как вы справляетесь с судорогами по ночам?

Question

доброе утро,  девочки! подскажите,  как вы справляетесь с судорогами по ночам?

Джамиля · Answer

@snake4ever  @zolotaya28  @natalykurgan  @mamaartura-i-agaty спасибо за отзыв) попробую массаж делать перед сном, может поможет. а то уже надоело не спать( кальций, магний,калий трж не помогает

Ольга · Answer

Девочки , меня акулий это с себельником и муравьиной кислотой спасал, продается в главаптеке , 80р стоил

Наталья · Answer

такая же история. В 1 беременность тоже мучалась и сейчас опять. ни кальций, ни магний не помогают. перед сном теплые ванночки с морской солью и массаж снизу вверх расслабляюший мышцы пусть муж делает. во время сна под ноги валик

Елена · Answer

никак. ничего не помогает. ни кальций ни иашний ни железо ни чулки. не сплю до утра. сегодня вот заснула только в 5.30. мелкая уже в 8.30 проснулась. и вот так поимерно каждый день.... уже сил нет не спать... днем пытаюсь с дочей лечь, но и днем быаает что они они не дают заснуть...

qool · Answer

на себя носок тянуть. ещё Магнелис В6 от мышечных судорог, лишним не будет. Возможно Кальция не хватает.

Лучший комментарий

Комментарии