Дублирую в общую ленту) в том разделе я как понимаю мало кто увидит))

Погоди, через 3 мес будешь стройной обратно) метаболизм до полугода замедлен) позанимайся дома пока, там кстати норм Фитнес и йога супер!

@ksanaluna, о как) спасибо! Тогда пока дома, может найду силы что бы пойти в зал)

@olga340, я тоже тяжело с весом прощаюсь в эту беременность, возраст блин! Но не унываю, потихоньку дома начала делать хотя бы зарядку ☺️

@ksanaluna, это точно, после первого сына я к 3 месяцам все скинула, правда была на гв) а тут нифига! Возраст все таки! Я кстати тоже начала сама дома зарядку делать, но чет так все болит после нее))

@olga340, привет я хожу именно туда )

@olga340, а ты где живешь а то гулять с коляской одной тоже скучно (

@irsen, о, привет!)) а не подскажешь, мне начинать когда можно?) мы на ив)

@olga я на гв пошла когда малышу как раз 4 месяца исполнилось )

@irsen, значит и мне надо готовиться) а там к кому лучше обратиться?) или все хороши?)

@olga340, я хожу на групповые занятия , типа коррекция фигуры , пилатес . К тренеру не обращалась

@irsen, ну результат то есть? К тренеру не особо тоже хочу

@olgs340, я просто поддерживаю фигуру , пока что на гв не особо скидывается

@olga340, а ты где живешь ? а то с коляской скучно гулять (

@irsen, ну ясно) все получится!)

@irsen, тепличная 2, возле церкви дом который, обычно на аллее гуляю

@irsen, скучно это точно!

@olga340, а я на знамя живу

Если что пиши, сходим погуляем) 8-926-419-17-27

Я до беременности

До беременности ходила в этот зал, с тренером занималась. Результат был, но сейчас сказали персональные тренировки очень подорожали. Не знаю, как быть. А самой лень). Нужно чтоб гоняли)

@volkova050708, вот такая же фигня, сама лениться буду)) пойду узнаю что там по ценам)

Карты дешевые. Жду, когда муж сможет с младшим сидеть и все равно пойду. А то весь гардероб на мусорку придётся выносить). А не есть - это не про меня. Я у тренера Ильи занималась. Сейчас свекр и брат мужа с ним занимаются. Уже больше года

Пока круги с коляской нагуливаю - самый доступный фитнес )

Не у Ильи, а у Артёма ))). Недосып сказывается все же)

@volkova050708, вот и мне придется все выкидывать если не похудею)) круги наматываю, но чет не особо худеется))))) и не есть я тоже не могу😂