Я тоже думала, что ходьба поможет. один день - в горы за грибами, через несколько дней

после гор на медео - поднялась на самый верх. и ничего - тишина. на приеме смотрели на кресле, сказали что ещё неделю буду пузатая ходить))

@botika свои давно давят) новые взяла, но и в тех сложно (скрытая платформа), теперь вот думаю балетки либо макасы))))

@barabum она думает наверное чего это мама разошлась))))

@adaika, с обувью проблема😁 норм отекают ( и в свои уже давят)

@botika я день просто наматываю км ))) надеюсь в будущем они мне помогут)))) надо еще балетки приобрести и вообще буду бегать))))

Я сегодня ходила 4 часа) никаких даже @lioness.m намеков😏😏😏

Я вчера 1,5 часа ходила, ноги болят как буд то бегала🔫🔫🔫 и не помогло.