С какого момента при гв можно начать ходить в тренажёрный зал ?)и вообще влияет ли как то на гв…
С какого момента при гв можно начать ходить в тренажёрный зал ?)и вообще влияет ли как то на гв спортивные тренировки или же это все мифы?)лето не за горами,пора приводить себя в форму 🙈
света·
Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)
Спорт не влияет на молоко
Anna·
Мама дочки-младенца
Тяжелые нагрузки влияют. Так что как раз занятия с весом не рекомендуются. А типа йога, аэробика и бассейн можно. Мне врач сказала через 2 мес после родов можно заниматься.
danechka8808·
Мама дочки-младенца
Никак не влияет, вперед в зал 😊я начала ходить, когда малышке было 2 месяца
Ꭿnnɑ·
Мама сына-младенца
Мифы! Тяжёлые нагрузки тоже не влияют! Занимаюсь с весом 2ой месяц (конечно не с таким, как до беременности) и все прекрасно!!!
Ꭿnnɑ·
Мама сына-младенца
Я начала заниматься спустя 3 месяца после родов
Инна·
Мама сына-младенца
@arlin, @feliz.amor @danechka8808 ох,два месяца(я хотела потихоньку начать с месяца ..но видимо надо ещё подождать
danechka8808·
Мама дочки-младенца
@filatova дома по -маленьку начни 😉
Инна·
Мама сына-младенца
@danechka8808, ну значит начну с домашнего спорта ☺️