@proud_mom, спорт и ГВ (не тренажёрка, а йога, растяжка, танцы), растяжки на груди (до родов не было, появились после приливов сильных), что можно сделать? И вечное: питание при ГВ! Как вводить новые продукты, овощи, фрукты, по какому принципу?

@dashiko @alisa7 на спорт и гв аж два запроса, с этой темы, наверное, и начнем!;-)

@amariama тут на минимум два сообщения , а то и на три хватит;-) спасибо за ответ!

@katyayablo4ko запрос ясен;-) напишу!

@lena-fiesta поняла, напишу статью в ближайшее время. кстати, на занятии Нина Зайченко как раз о времени после родов будет рассказывать.

Интересует спорт и ГВ

как и когда возможно совмещать гв с спортивными нагрузками для возвращения фигуры?

Долгокормление!(моему ребенку 2,11 и до сих пор гв) "Страхи" долгокормления,все за и против,психологические аспекты (мама мальчика),когда и как правельно завершать гв без вреда для ребенка(т.к.очень сильно еще привязан к груди)и для мамы?

Что делать, если молока периодически становится меньше и ребенок не наедается (плачет, сутками висит на груди)? Влияет ли питание мамы на питательность молока (если да, какие продукты должны быть в меню обз)?

первые 2-3 месяца кормление очень болезненно- соски пекут, грудь каменеет. Что делать, чтобы облегчить эти моменты?