Надо. Я вот особо врачей не слушала и ела все это дело периодами. То прям неделя гемоглобина, то на одной манке сижу. Так потом кислорода ребеночку не хватило. И родилась синенькой (из-за чего на всякий случай уколы какие-то прописали), и потом невролог таблетки прописал по этой же причине.