Вот пробежала я сегодня 7 км. и чуть не сдохла на хрен! Бегаю уже месяц, начинала с 4-х. До Б.…

Вот, это доказательства😂😂😂

👟👟

Это от непривычки , во время б вы ж не бегали

@olya17, @julia__24 а сколько надо времени, чтобы вернуться, так сказать, в былую форму?

Я первый раз пробежала 5 км и страшно гордилась, что ни одышки, ни усталости, да ещё и пейс как до беременности. А вечером темп 38 поднялась и связки неделю ныли 🙈😂 видимо старость, да😂

И у нас такая же старость 😍😍😍😍😍😹😹😹😹😹😹

@nataliiabel, @renata777 😂😂😂😂 ой, девочки, надо ее как-то побороть, эту старость...

@olya17, 💪💪💪 если через месяц не пробегу марафон, буду считать себя тряпкой😂😂😂

🙃

@zabunova, я обожаю твое чувство юмора😂😂😂😂👍

@chubik11, 😘 но ты конечно мать даешь ) умничка 👍🏻

@zabunova, не ну а как?! Я в ужасе от того, что скоро надо одевать купальник🙈😳

@chubik11, я тоже так подумала и сейчас активно качаю жопец и пресс , потому что остались только сиськи от меня 😬 ещё бы пару растяжек убрать ( тоже уже кремами мажусь ) а то не комильфо ) я слишком молода для такого тела 😂

@zabunova, сиськи это прекрасно!!!! А остальное накачаешь, ты по Джиллиан занимаешься? Очень рекомендую!!!

@chubik11, не , я за 18 лет спорта уже выработала свою программу спорта дома ) и в зависимости от потребностей комбинирую программы)

@zabunova, аааааа ты нас бывалая спортсменочка👸💪

@chubik11, кто бы говорил 😂 я когда представляю 18 км я уже ложусь и притворяюсь мертвой 😂

Конечно старость! 30 лет! А ты шо думала?!😂😂👯🔫