Девочки, кто на гв, скажите ходите ли вы на массаж и как вам его делают? Я не могу даже прилечь на живот - грудь болит... Не понимаю как можно вытерпеть час массажа. А спина ноет и болит уже так нормально. Что делать? 🤕🤕🤕
Комментарии
у меня в 3,5 мес наладилась лактация- могу на животе лежать. а до этого, когда муж делал, под грудь пеленки и либо на подушку ложилась, чтоб грудь свисала, либо на две маленькие, чтоб грудь была между них ( под голову и грудину и под живот)
@moosia кстати, знаю, что беременным делают массаж сидя или на боку. может этот вариант подойдет и для вас?
@dama_vzroslaya, @proud_mom @vika_gongalo спасибо, девочки! Подожду ещё немного
@moosia это индивидуально, у кого-то месяц, у кого-то 3-4. на всякий случай посоветуюсь пр укладывать не только по требованию малыша, но и когда у вас такой описанный вами дискомфорт. если "разрывает", не надо ждать, пока реьенок попросит, приложите сами. в возрасте 1 месяц ребенку физиологично прикладываться как угодно часто и , важно, не реже чем раз в 2 часа. возможно, это решит вопрос с ощущением распирания.
@proud_mom, а сколько обычно времени она устанавливается? А то к меня до сих пор такие приливы, что грудь прям разрывает
@moosia, ну пока подождите ,лактация будет в норме и не будет такого
мне делали по 30 мин и можно только в области "шейного воротника" вроде так они его называют...ну короче от лопаток и выше, поясницу нельзя массажировать...и масаж проходил сидя
до установления лактации лежание на животе может вызывать дискомфорт. если вам не срочно на массаж именно сейчас, подождите, пока все наладится, грудь перестанет так наливаться. либо если сейчас есть какая-то необходимость поправит здоровье, ищите альтернативный способ.
Я ночью иногда полулежу на животе, так потом очень неприятные ощущения.. Ещё ж лактостазом пугают возможным @dama_vzroslaya
@proud_mom, мне делали на боку, когда была беременная. Думаю, поможет ли сейчас... Тот щадящий был очень) @antenko это вариант)))