Девочки, кто на гв, скажите ходите ли вы на массаж и как вам его делают? Я не могу даже прилечь на живот - грудь болит... Не понимаю как можно вытерпеть час массажа. А спина ноет и болит уже так нормально. Что делать? 🤕🤕🤕
у меня в 3,5 мес наладилась лактация- могу на животе лежать. а до этого, когда муж делал, под грудь пеленки и либо на подушку ложилась, чтоб грудь свисала, либо на две маленькие, чтоб грудь была между них ( под голову и грудину и под живот)
@moosia это индивидуально, у кого-то месяц, у кого-то 3-4. на всякий случай посоветуюсь пр укладывать не только по требованию малыша, но и когда у вас такой описанный вами дискомфорт. если "разрывает", не надо ждать, пока реьенок попросит, приложите сами. в возрасте 1 месяц ребенку физиологично прикладываться как угодно часто и , важно, не реже чем раз в 2 часа. возможно, это решит вопрос с ощущением распирания.
мне делали по 30 мин и можно только в области "шейного воротника" вроде так они его называют...ну короче от лопаток и выше, поясницу нельзя массажировать...и масаж проходил сидя
до установления лактации лежание на животе может вызывать дискомфорт. если вам не срочно на массаж именно сейчас, подождите, пока все наладится, грудь перестанет так наливаться. либо если сейчас есть какая-то необходимость поправит здоровье, ищите альтернативный способ.