Крошки привет 💐
Т.к.скоро встречусь со своей малышкой, начал возникать вопрос про меню для беременных на ГВ😊
Кто где берет рецептики на день ❓🍽
Может приложения для AppStore или книги какие-нибудь ❓
Все таки хочется разнообразия , а не целыми днями одно и то же есть 😭♻️
Комментарии
если у вас в роду и у мужа нет алергиков, то и у барышни все будет отлично!!@yuliyastanislavovna
@juliakudashova, как бы мне тоже так хотелось 😍
Надеюсь барышня не аллергичная будет 😰
@mrsnatali, спасибо ) 🌺
но все таки хочется открыть книгу или приложение на телефоне , а там все написано , что за чем ложить 😄
@nanoro, я про курицу тоже слышала 🚫, может домашнюю можно , в магазинах она все-таки наколотая вся 🆘💉
с самого начала ела все, что хотела и не готовила себе ничего отдельно. Понятное дело сладкое поминимуму и острое, перченое соленое. ну и мусор всякий(чипсы, мпйонезы и тд.)
Курица сильный аллерген говорят. Типа на индейке сидят многие.
Закупите гречки, макарон, индейки, курицы и вот тушите, варите))) тефтельки делайте. Первый месяц не стоит разнообразия. А потом уже ешьте все по чуть чуть смотря на реакцию
здоровое питание и все будет хорошо и разнообразно... Я все кушала, не было проблем с меню.