@lady585 нет, не ходила

@nastya_fire_fly, а вы к хирургу ходили? Что он вам сказал?

@lady585 только разрешенные уж ) пресс качать то точно нельзя )

@nastya_fire_fly, смотря какие упражнения ;) от некоторых, он сказал, хуже может стать

@lady585 ну вреда то точно не будет 😊

@nastya_fire_fly, я тоже делала упражнения, диету держала, но (!) хирург мне сказал, чтобы я ничего не делала, якобы бестолку, это можно исправить лишь оперативным путём, к сожалению.

Блин, у меня расхождение то совсем небольшое было, а так и не уходит никуда. Упражнения делаю, но не каждый день, забываю 😳

@lauten, и тишина... Все молчат... (((

Тоже интересно послушать