Всем привет 😊😊😊Девчонки, помогите советом,как вы подымали гемоглобин! Вроде и сорбифер пью,да только не очень-то он и…

Фереттаб, гематолог выписывала, помог. До него ничего не помогало( 2 таблетки в сутки) а ещё говорят айва очень хорошо поднимает гемоглобин, но я все перепробовала, кроме фереттаб ничего не помогло!

Когда пьёте железосодержащие исключите молочку , хотя бы после и до 4 часа до приема и запивайте апельсиновым соком

тотема

Фереттаб мне помог!

@kated, я не знала что молочку нельзя одновременно с железом, я ее постоянно пью 😳

Тоже Фереттаб помог!первую таб.на тощак пила вторую ближе ко сну чтоб после нее ни чего не есть.еще курагу жую в день 5 шт.говорят там тоже много железа.

Мне очень тотема помог 👍🏼

И с черным чаем нельзя препараты железа,часа 2 перерыв должен быть между ними

говядинаи,телятина , и фенюльс хорошо помог и ещё мальтофер

ферретаб помог)

Феррофольгамму я пила. С 97 до 135 подняла)

Ферретаб помог), стоит не дорого👍!

Сорбифер мне не помог. Помогла красная икра, хотя до беременности и после её не ем.

Киви, мясо, печень говяжья! 👍👍👍

Я ела каждый день говядину, гранаты и ещё мне сказали что нужно кушать свёклу варёную и зелёный горошек.

и мне сорбифер не помог

Гранат

При приеме железосодержащих препаратов лучше исключить прием молочных продуктов. Принимать препарат после еды,спустя 30 минут, заедая зеленым яблоком или запивая соками с высоким содержанием витамина с. Мне начали помогать все препараты железа только после соблюдения этих правил.

И если вы пьёте железо ,то витамины для беременных не нужно в этот период пить

Мне Тотему прописали, правда гадость редкостная, пью ее через день🙊😕💩

И вкусно и полезно❤️❤️❤️

ферлатум фол пила,потом мальтофер,подняла до 149☺