Девчоночки,я на ГВ,малышу уже скоро месяц,как Вы стройнели на ГВ,и в таком возрасте?Может есть какие…

Пока стройнеть не получается, вес уходит, потому что мало ем) из сладостей позволяю себе зефир и овсяное печенье, еле чизкейк без последствий 🙊🙈 вчера пила слабый кофе с молоком☺️

@chile, и как на кофе реакция?Не гипер активный?

Вечером гуляли часа полтора) но это у нас норма, когда животик не болит) так что, все хорошо) ночью спал замечательно, даже кушал неохотно☺️

Каждый день со сладостями) ем все то, что без красителей, маргарина и вредных Е. А после кофе, мой и без того гипер активный ребёнок, не меняется.

много гуляю, не ем сладкое, и результат на лицо)

Я уже 68, шла рожать 85, ем печёные яблоки, а внутри творог, шарлотку, один зефир в день, галетное не ем больше, так как врач посмотрев в пот ребёнка, сказала его исключит (не знаю что она там увидела)

13кг в роддоме оставила. И 4 в течении следующих 2х недель сами ушли. Есть правда не хотелось, ела через силу. Никакой диеты. Ни все. И сладкое. Прогулки с коляской в тонусе держат хорошо)

Ушли 10 из 11 набранных кг в первый же месяц) как начали ползать - ещё минус три кг))) много гуляю с коляской!

нам уже пол года. шла рожать 85 кг. в роддоме оставила 6. сейчас вес 59 кг. на строгой диете, так как малыш аллергичен очень. кофе без последствий. из сладкого ем зефир, печёные яблоки, бананы и печенье галетное. могу съесть кусочек чёрного шоколада. а вот на всю молочку аллергия, поэтому ничего не ем из неё.

Нам 2 месяца, из 14 набранных ушли 12 уже. Не делаю абсолютно ничего для сброса веса. Кушаю абсолютно все с первого же дня, никаких диет. Не ем только консервы, цитрусы и всякую гадость, которую и до Б не ела в принципе. С ГВ вы за день сжигаете 600-800 калорий, как при интенсивной тренировке, поэтому вес должен уходить сам.

Из 16 набраных в роддоме оставила 10кг. 5 ушло за два месяца, с 3го месяца пошла в спортзал. Ушло все. Осталось подтянуть. Из сладкого ничего. Бананы яблоки без кожуры,молочка,немного мяса и разве каши.

У меня минус 2,5 от добеременного веса. Само так стало на диете при гв) ем пастилу рошен, от зефира болит животик(, немного шоколада, детское печенье милупа, иногда овсяное печенье и галеты нордик

Ем много сладостей(( но правда только домашнюю выпечку!!! Есть хочется постоянно😁Что я и делаю)) никаких диет не держу.Не представляю как этот вес сбросить..