Я ночами плохо сплю потому что...незнаю почему😔в 3часа просыпаюсь и все хоть садись крестиком…

Такая же фигня 😤😤

тоже так было, с 3-4 до 6-7, а потом ходишь вареная целый день. зато сейчас сплю как убитая😄

и я сегодня за ночь только 4 часа поспала😩 казалось бы, надо отдохнуть ближе к родам...

У меня пару ночей бессонница была из-за того,что я днём ложилась на 1-2 ч отдыхать) днём перестала отдыхать и ночью отлично сплю,иногда даже по нужде не просыпаюсь🙈

@blonde_anastasia, тоже такое заметила месяц назад и перестала днем спать, а сейчас даже стараюсь вымотаться посильнее за день, и не в одном глазу(

Перед сном не гуляете? Пару кругов вокруг дома, потом спится норм👌

Пару кругов по балкону)))

у меня бессонница была до 20 недель, сейчас все прошло)