Девочки, что кушаете на ГВ? На курице, каше и гречке я не протяну:) поделитесь меню "без аллергии и…

Индейка, кролик, говядина, тушеные овощи, печеные яблоки, бананы, крупы, сыр, творог, белая рыба, зелень.

индейка, говядина, макароны, овощи, фрукты, овсянное печенье

@volf2502, ого! И как оно?

Да почти все с месяца ела, кроме сильно газообразующих (капуста, горошек). Если суждено быть коликам - они будут. Посмотри Комаровского на эту тему. У всех малышей в начале жизни проблемы с животиком, так как процесс ещё не налажен. Просто кого-то беспокоит больше колики, кого-то меньше.

Рекомендую 382 страницы методических рекомендаций ВОЗ и сбалансированное питание

Вместо куры лучше индейку. Я на диете любила супы легкие есть. На индейке опять же (картошка, лук, морковь, болгарский перец - все маленькими кубиками порезано, и гречку туда)

не ела бобовые, св овощи и цитрусы ВООБЩЕ! колики обошли стороной🙏🏻

@mamakamilo4ki, супер! Повезло вам👍🏼 тоже их не ем🙏🏻🙏🏻🙏🏻

я первый месяц тоже сидела на диете,только вместо куры индейку ела,а как месяц исполнился,стала все есть,ни в чем не отказываю)))

@sima85, а колики? Аллергия, все ок? Ттт

ну колики так и так будут, это же адаптация жкт малыша... Вообще индивидуально, у кого-то и на диете сыпет, а кто-то всё ест и нормально

Нас от макарон и бананов крепит сильно. И газики. Потихонечку стала есть новые продукты по чуть-чуть

http://m.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/40448494 прям рецепты, очень выручила меня эта статья

@nastena299, тоже дождусь месяца и буду вводить

@polina0902, спасибо!!!

@isolena мы не знаем что такое колики,у нас их не было,ну надеюсь и не будет ттт.

@sima85, и мы ттт🙏🏻🙏🏻