Девочки,подскажите,первый месяц строгая диета при ГВ,а потом можно добавлять в свой рацион…

Смотря какие. Я вот уже все ем, ну кроме гадости всякой

А какой у Вас месяц?У меня скоро первый и я уже мечтаю что-то другое кроме каш и супов 😭😭😭

@julia36suprun, а что вы хотите ?

что-нибудь из сладкого

@julia36suprun, халву ,финики ,запечённые яблоки можно

халву можно???Какая радость,сегодня куплю и наемся:)А сгущенное молоко?

@julia36suprun, халву можно ,а сгущёнку в чай

@julia36suprun, я кушаю зефир👍финики, даже белый шоколад пробовала🙈все ок, кушала салатик с морепрадуктами, ну вообщем понемногу начинаю кушать все, кроме жареного, Фауст фудов я всякой бяки такой( и конфетки сосательные тоже пробовала)

А сколько малышу?Просто нам только три недели.Это не страшно?

я кушаю всё, кроме: всех видов капусты и салатов, изюма и винограда,бобовые шоколад. Всё остальное очень умеренно.

Диеты кормящей мамы во всем цивилизованном мире не существует! Только наши женщины мучают себя кашами пресными и супами на одной морковке! Питание мамы должно быть вкусным и полноценным! В Европе в роддомах дают женщинам фреши и шоколад! Кушайте всю привычную для себя еду .

Диета кормящей это все херня!! Можно все!! Аллергены ге попадают в молоко

@zolotareva, что совсем все??мнение врачей расходится,мне вот запретили сладкое типо диатез и свежие овощи из-за нитратов которые попадут в молоко.

@julia36suprun, вводите по немного и смотрите за реакцией ,лично я так делаю.

@alina7777, ох.. Ребёнка может сыпать по разным причинам! И реакция на мамино питание бывает крайне редко

сгущенку врач сказала нельзя, она самая бяка из всего.