✳ ПРОДОЛЖЕНИЕ (рецепты от детских истерик)

✳️ПРОДОЛЖЕНИЕ (рецепты от детских истерик)

✅5. НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ РЕБЕНКА ПОДАВЛЯТЬ ПЕЧАЛЬ

Самообладание, самоконтроль, внутреннее спокойствие и умиротворение – как замечательно было бы, если бы все дети были похожими на маленьких буддийских монахов, но это невозможно. Злясь, бурча и раздражаясь, малыш освобождается от отрицательной энергии. Он немного похож на кастрюлю-скороварку, которая, находясь под давлением, то и дело выпускает лишний пар😤.

Зная, что внутри ребенка бушуют разные внутренние конфликты, вам будет легче понять, почему в возрасте от двух до четырех лет дети очень возбудимы и обидчивы. Разрядка просто необходима неокрепшей детской психике: так ребенок освобождается от негативной энергии, которая накапливается в процессе детской деятельности, иначе справляться с ней малыш пока не умеет. Если ребенок постоянно проявляет характер, помните, что в отличие от взрослых👪 детям труднее подбирать слова для выражения своих чувств (тем более если они только начинают разговаривать); дети проявляют свои внутренние проблемы своим поведением – им легче показать, чем рассказать.

Слишком часто, когда мы требуем от детей скрывать истинные чувства, мы делаем это для того, чтобы успокоить себя, поскольку крики и слезы детей часто действуют нам на нервы. Тем не менее опасно подавлять эмоции, печаль😢 и переживания. Наши собственные родители не знали, как отвечать на наши эмоции, и чувствовали себя неловко в подобных ситуациях. Поэтому, повзрослев, и мы научились не выражать своих чувств, подавлять их в себе; так мы поступаем и с нашими детьми.

🔵УБЕДИТЕ СЕБЯ В ТОМ, ЧТО РЕБЕНОК, ТАК ЖЕ КАК И ВЗРОСЛЫЙ, ИМЕЕТ ПРАВО НА СОБСТВЕННУЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ.🔵

✅6. ПОКАЖИТЕ, ЧТО ВАМ НЕБЕЗРАЗЛИЧНЫ ЕГО ПЕРЕЖИВАНИЯ, И ДАЙТЕ ЕМУ ПОНЯТЬ, ЧТО ВСЕ ЛЮДИ ИНОГДА ГРУСТЯТ И ПЛАЧУТ

Иногда ребенку важно получить ваше сочувствие и понять, что отрицательные эмоции возможны и их не нужно стыдиться. Нельзя считать детские слезы признаком душевной слабости. Да, сильный человек не ропщет, не жалуется, не прибедняется ради сочувствия, но он принимает свои чувства, если они есть, и только так он может с ними справиться и снова встать, расправив плечи. И он должен быть уверен, что его чувства нормальны, они возможны, но если долго горевать, делу не поможешь. Однако это убеждение не слабого человека, а сильного, уверенного в себе и любящего себя💝.

А может ли полюбить себя ребенок, когда его чувства отвергаются, когда самые близкие люди дают понять: нам нет дела до твоих переживаний, вставай, хватит плакать по пустякам. Переживания не проходят просто оттого, что вы пытаетесь их приуменьшить или считаете проблему незначительной.

🔵ЕСЛИ МАЛЫШ ПЛАЧЕТ, ВОЗЬМИТЕ ЕГО ЗА РУКУ: ЭТОТ ЖЕСТ ВО ВСЕ ВРЕМЕНА ПОМОГАЛ ДЕТЯМ ПОЧУВСТВОВАТЬ РОДИТЕЛЬСКУЮ ЛЮБОВЬ.🔵

✅7. ПОЗВОЛЯЙТЕ ПЛАКАТЬ НЕ БОЛЕЕ 10 МИНУТ!

Не позволяйте ребенку испытывать сильных эмоциональных переживаний более 10 минут! Выслушайте его👂, помогите справиться с эмоциями и постарайтесь переключиться на другие занятия. Проявляя сочувствие фразами вроде «Тебе грустно, поплачь, мой дорогой!», не стоит, однако, ими злоупотреблять – эти слова полезны как сопереживание, но не всегда помогают малышу выйти из состояния грусти. Чем больше вы даете ребенку переживать, тем дольше вам придется его утешать.

Для рыданий и гневных криков малышу необходимо немного времени, дайте ему это время. Но затем посмотрите крохе в глаза👀, войдите с ним в контакт с помощью взгляда. Воспользуйтесь спадом напряжения, чтобы сказать: «Теперь все прошло. Пошли поиграем на улице». Ребенок почувствует, что вы его поняли, а значит, можно заняться чем-то другим.

🔵СВОИ ЧУВСТВА ДЕТИ ВЫРАЖАЮТ ПО-СВОЕМУ: ЧАСТО ВЗРЫВОМ ЭМОЦИЙ.🔵

✅8. ЛЮБИТЕ МАЛЫША С ЕГО РАДОСТЬЮ И С ЕГО ПЕЧАЛЬЮ

Мы очень любим, когда наши дети смеются😄 и поют🎤, и так же не любим слушать, как они плачут😭 и кричат. Но ребенок имеет право быть грустным, недовольным, сердитым, в плохом настроении.

Ему необходимо знать, что вы принимаете как его смех, так и слезы, что выражение самых сильных эмоций ребенка не сможет разрушить вашу любовь к нему💝. Дети, совсем как мы, иногда встают не с той ноги; как и мы в конце дня, после яслей или школы чувствуют себя вымотанными. Не только взрослые испытывают усталость. К тому же бывает, что повышенная чувствительность и ранимость являются признаками специфического психического склада детей, свойствами их нервной системы. Изменить эти врожденные особенности по своему желанию нельзя. Здесь не помогут уговоры, упреки и наказания. Любые насильственные меры лишь усугубят проблему, увеличив напряженность и волнение, а значит, еще сильнее ослабят нервную систему ребенка и подорвут уверенность в себе.

Наши малыши растут и становятся независимыми. При этом для их благополучия очень важно наше одобрение, но их желание следовать собственным порывам часто оказывается сильнее. Если мы признаем важность их собственных взглядов, допускаем, что у них может быть личное мнение по какому-то поводу и собственный взгляд на какие-то вещи, значит, мы воспитываем своих детей, проявляя к ним уважительное отношение, и это лучший способ вызвать у них ответные чувства.

🔵МАЛЫШ, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ПЛАКАТЬ ТОГДА, КОГДА ЕМУ ЭТО НЕОБХОДИМО, ЧУВСТВУЕТ, ЧТО РОДИТЕЛИ ПРИНИМАЮТ ЕГО ТАКИМ, КАКОЙ ОН ЕСТЬ.🔵

✅9. РАДУЙТЕСЬ!

Ребенок хотел получить эту игрушку, остаться на качелях, съесть пирожок, а вы сказали ему «нет». Он недоволен, зол😠 и проявляет свои эмоции. Поставьте себя на его место. Есть из-за чего расстраиваться! Не волнуйтесь, если ребенок то смеется, то плачет, то злится, то ласкается: быстрые смены настроения – это очень хороший знак, ребенок развивается. Был бы повод для беспокойства, если бы малыш никогда не плакал, не кричал и не злился. Это в порядке вещей, что он переживает определенные эмоции, – это жизнь! Просто старайтесь корректировать поведение малыша, если он что-то хочет, учите его не выражать свои желания бурно и несдержанно, объясняйте, что некрасиво проявлять свои чувства принародно, напоказ, и тем более не поощряйте истерики.

Не торопитесь удовлетворять просьбы ребенка, высказанные капризным тоном. Попробуйте объяснить ему, что он гораздо быстрее и легче добился бы своего, если бы говорил спокойно. ‼️Твердо придерживайтесь правила: пока малыш ноет, все его требования игнорируются; лишь только он перестает капризничать – просьбы удовлетворяются.

Отмечайте более эффективные способы просить: «С помощью стонов тебе никогда ничего не добиться. Лучше успокоиться и сказать так...».

✅10. СТАРАЙТЕСЬ НАЙТИ ПРИЧИНУ ЕГО ПЕРЕЖИВАНИЙ И ПОМОГИТЕ С НИМИ СПРАВИТЬСЯ

Гневные истерики и крики ребенка надо воспринимать терпимо; более того, важно быть проницательными и стараться понять причину детских слез. Каждый раз, сталкиваясь с препятствиями и трудностями на пути движения к самостоятельности, малыши впадают в негодование и ярость😡. К сожалению, в этом возрасте они не могут по-другому выразить разочарование, вызванное собственной слабостью. Но это не единственная причина. Наиболее часто причиной нытья является какая-то реальная потребность или проблема, которую мы долго не замечаем. Это потребность во внимании или сочувствии, плач от одиночества, когда родители👨‍👩‍👧 много работают и редко находят время для игры с малышом. Это могут быть обычные детские страхи: боязнь темноты😱, громких звуков, собак, ведьм, врачей или воды💦. И если никто не поможет ребенку справиться с его горем, откажется выслушать его, то плач и крики станут устойчивой формой защиты от страхов и тревог.

🔵ЭМОЦИИ РЕБЕНКА ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПОДОБНЫ ПОГОДЕ: НАДО ТОЛЬКО НЕМНОГО ПОДОЖДАТЬ, И ОНА ПЕРЕМЕНИТСЯ. А ДЛЯ ЭТОГО НУЖНО УЧИТЬСЯ ТЕРПЕНИЮ.🔵