Девочки можно ли заниматься физ нагрузкой после Кс ? Прошло 2,5 мес.

вообще после любых родов нагрузкой можно заниматься только после разрешения врача... насколько я знаю при кс, только через пол года вроде...

@anytkavrn, ого-го, а я думала бегать начать по чуть чуть )

Я не врач, могу ошибаться, но слышала, что бегать нельзя, как альтернатива- быстрый шаг)

@inna444, @anytkavrn к своему гинекологу идти или к кому девчули?

Я через 3,5 начала,врач сказала,что можно!но!(пресс не качала,прыжки не делала,бегать нельзя)

@melvik, а что делали???

@id4441114, эллипсоид,подъем на беговой👍и со своим весом куча упражнений вообще

@lenok_ К гинекологу понятное дело, а вот по поводу шва, по-моему к хирургу, но могу ошибаться)

У меня тоже кс,врач сказала через месяц пресс обязательно начинать качать,бассейн и йогу,через 2 мес разрешила велосипед и ролики!

Надо сходить значит)

Мне не разрешили;(

пол года нельзя, нужно посмотреть на узи как минимум рубец

@mimiast, да вот собираюсь на УЗИ ,а мне кто то говорил 3 мес а потом можно

да так изначально надо узи сделать, и чтоб ни кто то а врач сказал сколько вам нужно времени, я вот собралась антицелелюлитный массаж делать на живот и бока, и то поехала посмотреть шов как зажил или нет

прошло 9 мес

Мне в первый раз говорили через 4 месяца можно

Я не догаваривалась ни с кем когда рожала к кому обратиться незнаю на УЗИ вот собираюсь на след недели @mimiast

ну к геникологу своей, ну те на узи скажет врач!

К гине ходила уже ниче не сказала над на УЗИ чисать @mimiast

Я через полгода начала