девочки а что можно мне кушать то теперь?

Ну первые недели что то лёгкое, чтобы кишечник не напрягать! А потом пробуй всё и смотри на реакцию бэбика👍

спасибо @tatiana.karpenko, а поконкретнее можно пожалуйста

Я с первова дня ела всё кроме помидор,огурцов,острого,чеснок,лук и капусты.

@rooomawka помидор. огурец. лук😢печалька.

@rubans_daughter но через 2 недели начала потихоньку кушать и смотреть на реакцию,я шоколад лопала в больнице с первова дня 😄😄

@rooomawka 😄👍👍👍👍успокоила

Все можно кроме того, что вызывает колики или очень аллергенное. Вообще не стоит есть: бобовые и капусту - колики. Острое и чесночное - влияет на вкус молока. Мятный чай - ухудшает лактацию. Алкоголь - понятно)) Орехи, шоколад, цитрусовые - осторожно, чтобы понять есть ли аллергия, те по чуть-чуть. А дальше зависит от того, на сколько вы хотите заморачиваться по этому вопросу) Я ем все. И орехи ела с самого начала. И шоколад) убрала только то, что может вызывать колики.

@rubans_daughter я вообще после 2 деток поняла что колики ни как не связаны с тем что кушает мама!ни у одного из сыновей не было коликов,я ела всё ,а спервым так и в роддоме капуста на обед,кукуруза была, и чего только.

спасибо всем попробую все по чуть чуть

@glorija, смотрите на реакцию ребёнка на любой продукт, я ела ВСЁ кроме кокоса( животик болел сразу у дочке) и чеснок и перец и бобовые и молоко и сладости и фрукты в неограниченном кол ве! У сына реакция на молоко было, пила лактозафрай

Ем все, кроме бобовых и капусты. Ну и из фруктов не желательны виноград и груши , от них пучит.