зато приучила себя кушать небольшими порциями, поэтому вес не возвращается

мама пару недель пила , заменяла вечерний прием пищи коктейлем, утром чай их пила... но кроме этого была диета- ничего лишнего, варила крупы или бобовые, овощи можно было, в общем , это был первый самый строгий этап-очищение. скинула она 5 кг за 2 недели, потом забросила((