@lilimamy, не бойся) будешь делать все правильно и разрывов не будет 👌🏼 масло в магазине или в аптеке. 1 столовую ложку с утра, после 32 недели одну утром, одну вечером. И рыбку жирную. Все будет ок! Ну и муж тебе в помощь, конечно 💦💦💦🙈 тоже очень помогает от разрывов👌🏼
Не помогают крема, к сожалению. В первую беременность чем только не мазалась: 9 месяцев, масло джонсонс, локситановский ласьон... На груди все-равно были растяжки страшные ( но сейчас их не видно)!! На животе ни одной. Во вторую беременность ничем вообще не пользовалась, после душа просто кожу увлажняла как обычно. Ничего не было, ни на груди, ни на животе. Но думаю, все-таки от эластичности кожи зависит... Ну и двигаться...
я крем Мустела для профилакики заказываю и сывортку интенсивного действия чтоб после родов мазать.мне коем очень понравился.если надо могу ииаам заказать
кремов очень много, можно в аптеке взять. смотря по бюджету. я ещё бы посоветовала пить омегу 3, увлажняет кожу и делает её более эластичной. я пила всю беременность, а после родов вышли у меня парочка растяжек, пила дополнительно по 4 капсулы. сейчас одна исчезла вторую еле еле заметно. думаю тоже пропадёт. если что пишите в сообщения,расскажу где брала и как)