Ух,начало положено👍🏻😊купила абонемент в фитнес клуб,довольная как слон☺ Девочки,кто через сколько…
Ух,начало положено👍🏻😊купила абонемент в фитнес клуб,довольная как слон☺️
Девочки,кто через сколько после КС стал заниматься в спорт зале? И с чего начинали?
И ещё такой вопрос,через сколько после КС пошли первые месячные?
Лена @create_toys·
Мама сына-младенца
Не рано вы хотите начать после кс? аккуратней)
mariia_y·
Мама сына-младенца
В зале не занимаюсь, а месячные начались через 2 месяца после кс (грудью не кормила)
Ксюша·
Мама сына-младенца
@misskiss., ну я хочу начать с бассейна и аквааэробики) думаю наверно такая то нагрузка не страшна)
Наталья·
Мама троих детей
Мне врач сказала только через 2 месяца можно начинать
Аня·
Мама сына-младенца
У меня месячных до сих пор нет, полностью на ГВ. Спортом пока дома и в парке с коляской махи ногами там всякие. Сначала получите разрешение у врача что можно.
Оля·
Мама двоих (младенец)
месячные же не зависят от кс или не кс. у меня кс, и через полтора года начались. заниматься стала через три месяца после родов. пресс качать через шесть месяцев.
Лилия·
Мама сына-младенца
Начала ходить в зал, когда сыну 4 мес было)пресс качала не сильно)