Девочки! Как избавится от живота? на гв. есть эффективные способы? 2 мес почти прошло. а как будто…

Со временем спадет. Или стягивать живот. Я делала так, но всё равно остался

у меня тоже мамон...как будто рожать скоро😢

у меня вернулся живот как было, только вялый какой то((( мне в больнице много капельниц ставили сокращающие матку

И у меня ((( жесть(((( вообще я свинья стала ((( и вечно потеешь на ГВ ((( когда я стану снова человеком

Утянуть живот мне помог бандаж Фэст! Даже в джинсы смогла влезть которые до беременности носила. Причём бандаж этот не сразу носила, а в месяц только начала! Жалею что раньше не купила его)))

фотку покажите Вашего бандажа @tanu27 А лучше Вас в бандаже))

@tani02, как-то так))) а так тут брала, и на него ещё скидки бывают))) https://m.wildberries.ru/catalog/630426/detail.aspx

прикольный такой! на замочке)) Спасибо @tanu27

Вааккум -самый эффективный и безвредный !! Главное правильно делать )мне он не он не знаю ,но живот быстро пришёл в форму

скажите что это и как его делают @slepova

@tani02, кратко . живот втягиваете. Вдох выдох,вдох и на выдохе втягиваете сильно живот и секунд на 15 держите ,лучше с утра ра голодный желудок раз по 5 делать ,ежедневно )