всем привет, сегодня была у врача на приёме, сказала что гимоглабин нищий и давления низкое, а чем…

Гемоглобин - гранат, красной мясо, гречка. Давление если низкое и если беспокоит - чуть чуть кофе можно

И вообще, не ты должна была вспомнить, а она должна была сама тебе прописать!

самое главное печень куриная!

Ферум лек должны были прописать если низкий гемоглобин

я постоянно ем гречку и яблоки и из-за этого у меня наоборот завышен гемоглабин

у меня такая же проблема, прописали ферум лек по 2 таб. в день, можно еще гранат и яблоки зеленые

свекла,гранатовый сок,яблоки именно зеленые,гречка печенка говяжья,мясо говядины)

Железо пить

Я тоже говядину, гречку и яблоки ем😋😋😋

мне тоже прописали железо 2 раза в день, анемия 1 степени, максимум до 112 смогла поднять, потом опять до 102 упал сейчас 106, ем говядину с гречкой

нищует зараза😁😁😁😁

Я свежим яйцом натощак поднимаю

а я тотему пила и пью. с 18 марта по 6 апреля с 84 до 104 подняла

спасибо большое всем😊😊

Мне тоже феррум лек прописали

пью ферро-фольгамму, с 98 подняла до 122👍

а мне врач сказала таблетки нахрен, есть гранат мясо и гречку)) помогло)

@lilya_daminova ,я с препаратом железа принимала аскорутил.он способствует лучшему усвоению железа.гемоглобин поднялся