Девочки вот скоро нам 8 мес. и я собираюсь вводить малышке йогурт и кефир, буду покупать. И хочу у…

Девочки вот скоро нам 8 мес. и я собираюсь вводить малышке йогурт и кефир, буду покупать. И хочу у вас спросить, чего не должно присутствовать в составе йогурта и кефира, на что следует обратить внимание?? какой лучше на ваше усмотрение??