Подскажите, кто какие витамины принимает? Мы на ИВ, закончила принимать OptiWomen (спортпитание), в целом неплохие витамины, но может кто-нибудь порекомендует ещё лучше? Ведь с нашими малышами , нам нужно быть очень энергичными 😋☺️
Супрадин замечательные витамины и в таблетках и в растворимой форме👍👍👍 но по цене выгоднее оптивумен, которые вы пили.
@kateryna0708, каждый день по одной, в тренировочные дни ещё бца. Мне по одной хватало. Если просто не хватает энергии, можно просто экстракт женьшеня купить, он так же бодрит. В таблетках в планете здоровья продаётся. А вообще отзывы читала что лучше курсами пить опти вумен. Месяц и пару неделек перерыв.
@an-astasia, по сколько принимали? По 2 , как рекомендуют? Я принимала по 1ой в обычные дни, и по 2 в дни тренировок .
После оптивумена никакие витаминки в сравнения не идут)))) перед беременность их долго пила .. А моторчиком себя чувствуете - потому что там экстракт женьшеня- спасали они меня в период осень зима, когда глаза утром открыть не могла))
@alenka-555, OptiWomen в "Железном аргументе" 1200-60 таблеток. Неплохие, весь день чувствую себя , как моторчик, но к концу дня все равно валишься с ног. В чем минус этих витаминов, нет накопительного эффекта, то есть принял пилюлю чувствуешь себя хорошо - не принял , снова вялость.
@sophia_s, спасибо ))