Девчата такой вопрос!!!хочу пойти в зал прокачать попу😅только вот не знаю когда можно нагрузки .нам 2,5 месяца и мы на…
Девчата такой вопрос!!!хочу пойти в зал прокачать попу😅только вот не знаю когда можно нагрузки .нам 2,5 месяца и мы на гв. Боюсь что бы молоко не пропало. Кто через сколько пошёл трениться 😊
Алина·
Мама сына-младенца
@tatyanas.777, 😥
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Но не в Осинниках 😔
Алина·
Мама сына-младенца
@tatyanas.777, есть залы с игровыми
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Тоже очень хочу в тренажерку ходить, да дочу не с кем оставлять, муж пока домой приедет я уже не успеваю, надо купать уже (((
Алина·
Мама сына-младенца
@uma, я очень худая)))мне просто нужны мышцы,прокачанная попа и пресс😊
Яна·
Мама дочки-младенца
@rufinaaralbaeva, после кесарева начинать аккуратно и не лихачить с весами. @gelka.1994 если хотите, могу вас записать на свои марафоны. Девушки дома теряют вес и приобретают красивую фигуру. При этом после 3 мес после родов и на ГВ 👍
Алина·
Мама сына-младенца
@uma, как понять закрывать вовремя углеводное окно?
Руфина ·
Мама двоих (младенец)
@uma А после кесарево???
Яна·
Мама дочки-младенца
Не пропадёт ) я тебе как тренер говорю)) Воды только много пей и закрывай вовремя углеводное оконо)