воспользуйся свечкой☝начинают действовать через 5 минут уже. Ты же не голодом сидела 4 дня, куда то это должно ж деваться, позывов нет, может оттого что во время родов мышцы перенапряглись, чувствительность немного ушла....от свечки вреда не будет 😉
Поешь супчиков овощных, я еще курагу ела 4-5 в день ну и общая еда и питье побольше.... Там де все вышло, теперь пока накопится ;-)) если швов нет, то не больно и позывы будут