Хочу попробовать безглютеновую диету. Читаю про глютен - не пойму, он везде! Что можно кушать????…
Хочу попробовать безглютеновую диету. Читаю про глютен - не пойму, он везде! Что можно кушать???? Напишите, если можно ваш рацион на день - завтрак, обед, ужин, перекусы, с чем чай пьёте? У @ruttka был очень хороший пост на эту тему- Я не сохранила, а Маша удалилась из preggi . Может кто-то себе сохранил её запись или у вас есть её контакты????
maria_g·
Мама троих детей
История с глютеном-фикция.
Екатерина·
Мама сына-младенца
@maria_gordeeva, что именно имеешь ввиду?
Anna·
Мама сына-младенца
Не советую безуглеводную диету. На ней конечно за короткий срок можно хорошо скинуть, но потом все очень быстро вернется.. Т.к. Глютен задерживает воду.. Исключая глютен из рациона, вы просто сольете воду, а не жир
Екатерина·
Мама сына-младенца
@kusasan, я не хочу сбрасывать . Наоборот, мне бы кг 5-7 прибавить😜 Подозреваю у сына аллергию на глютен.
Екатерина·
Мама сына-младенца
@kusasan, а мы на гв пока полностью
Anna·
Мама сына-младенца
Аааа!))😄😄😄 ну тогда извиняйте, за неуместный совет!)