бодрого утра 😘 а бегемотик уже плещется в водичке) стараюсь дотратить абонемент бассейн " Акваарена ". а точнее,…

Очень милый животик ) вы со скольки недель взяли абонемент ? Тоже думаю на счёт акваарены

Очень красивый у вас купальник 😊где брали,если не секрет ?

@s4astlivaya123, совсем недавно! там абонемент на количество посещений, если память не изменяет, то 5, 10 (на 30 дней ), 20 (на 80 дней )и т.д. можно бесплатно переоформить на другого человека. если надоест)))

Не бойтесь родов. Это должна испытать каждая женщина!!! Все пройдет легко!

@delady, вроде там аква мама еще есть, нужно будет узнать , вот на нее я бы тоже походила

@s4astlivaya123 но если бы на вашем сроке, я бы взяла в Планету Фитнес, сразу на 3 месяца, там можно в и на легкий Фитнес и в бассейн хоть каждый день ходить) он конечно небольшой.. а Акварена вынуждает больше работать над своими мышцами, Т.к. помимо небольшого бассейна, есть длинные дорожки, называются скоростные 🙈😝 вот и плаваешь туда сюда, до дна не достаешь, поэтому стимул работать ногами-руками всегда есть 😊

если у вас первый малыш не в коем случае не бойтесь родов, настройте себя что пару раз пукните и родите. Я всю беременность так себя настраивала. приехала рожать с позитивом и реально так получилось. Года еще нет малышу,вот опять беременна и так же настраиваю себя на успешные роды)))

@s4astlivaya123 аквамама есть и в Планете)

@guzelil17 уф, надеюсь что именно Всё пройдет легко, и мне не придется именно "испытать" все "прелести" родов...

@lili3011 это я просто бретельки не натянула 😜 а так он самый обычный, покупала его и шапочку для плавания в декатлоне

@elmik1237 рассмешили 😊

А в планете нет декретного?) я в Максимус взяла и у меня 4 декретных месяца можно взять)) и ещё 90 дней заморозки))

@lalala0806 не совсем поняла) там есть для новых клиентов специальный абонемент для беременных на 1 месяц -4000, 3 Месяца вроде 7 или 9 тыс.. Не помню точно. и на полгода. насчет полных абонентов и про заморозку это лучше у них спросить.)

Я когда брала абонемент спросила есть ли у них заморозка на декретный)) Оказалось что есть по справке из жк 4 месяца и так 90 дней всем) получатся на 7 месяцев можно остановить)) но я брала полный, по акции) удобней получилось чем брать на 1 или 3 месяца)

Расскажите потом историю родов? Сама до ужаса боюсь именно родов!!!🙈😓😭

Расскажите потом историю родов? Сама до ужаса боюсь именно родов!!!🙈😓😭

@elmik1237 - круто вы себя настроили! мне бы так настроиться! Ну я буду стараться!

@lalala0806 полный да, выгоднее всегда) поэтому и говорю, что для новых беременных клиентов) т.к. для обычных если брать на месяц то это стоит 7000 😱

@delady, аааа, а вот тут я не поняла)) теперь ясно)

@delady, скажите, а как в Акварене в плане чистоты? И не мёрзнете в воде? Все думаю в какой бассеин лучше пойти ...не могу решить (

@aigul_akhmetgareeva там какие-то ультра современные системы очистки, что-то типа кварцевания воды. поэтому туда справки не требуются. вода обеззараживается. во многих бассейнах, где требуются справки, большинство плавающих эти справки купили..

@delady, спасибо большое !

@aigul_akhmetgareeva вода как и во всех бассейнах 28 градусов, в джакузи теплее)) естественно, вода не кажется теплой сначала, по сравнению с нашей температурой в 36 градусов, но через 3 минуты она уже комфортная и я не мерзну вообще, час времени плаваю абсолютно спокойно)