Привет всем! Постоянно хочу есть! Фрукты и овощи не утоляют голод. Что бы поесть такого не калорийного? С такими темпами превращюсь в колобка ((
Почему не калорийного? Наоборот кушайте спокойно. Не жрите конечно до тяжести. И гадости лучше не кушайте. А так вам нужно полноценно питаться. Мясо, много овощей и медленные углеводы